Liebe Sportfreunde,
|
wir starten in Frühjahr und beginnen ab 17.01. bzw. 19.01. mit neuen Kursen „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“.
Die Präventionskurse fördern ein stabiles und schmerzfreies Muskel-Skelettsystem und sind für Männer und Frauen konzipiert. Im Fokus steht die Stärkung der Rücken-, Schulter-, Rumpf- und Beinmuskulatur. Ziel ist eine stabile und schmerzfreie Haltung im Alltag. Die Kurse sind zertifiziert und werden daher von fast allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (ca. 80 % bei regelmäßiger Teilnahme).
|
 |
|
|
Kurs I
|
|
Kurs II
|
|
Beginn:
|
17.01.2023
|
|
19.01.2023
|
|
Dauer:
|
10 x
|
|
10 x
|
|
Zeit:
|
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr
|
|
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
|
|
Ort:
|
Gemeindehalle Schwanstetten, Halle 2
|
|
Gemeindehalle Schwanstetten, Halle 2
|
|
Gebühr für SVL-Mitglieder:
|
10,00 €
|
|
10,00 €
|
|
Gebühr für Nicht-Mitglieder:
|
55,00 €
|
|
55,00 €
|
|
Mindestteilnehmerzahl:
|
10
|
|
10
|
|
Höchstteilnehmerzahl:
|
15
|
|
15
|
Anmeldungen und Info bitte an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
