Zumba

Herbst-Winter

Zumba ist eine Verschmelzung aus lateinamerikanischen und internationalen Tanzschritten, die zu einem dynamischen und effektiven Fitnesssystem neu kombiniert wurden! Das Programm besteht aus einem Intervalltraining in Kombination mit schnellen und langsamen Rhythmen, der den Körper kräftigt und formt. Zumba eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po, Arme und vor allem das Herzkreislaufsystem trainiert.

Begin:
Donnerstag, 24. September 2020
Späterer Einstieg möglich!
Dauer:
bis Donnerstag 25.03.2021
Zeit:
Donnerstags, 19.30 Uhr – 20.30 Uhr (nicht in denFerien)
Ort:
Turnhalle Grundschule Schwanstetten, Rathausplatz 3
Gebühr SVL-Mitglieder:
kostenfrei
Gebühr Nicht-Mitglieder:
4,50€ pro Kursabend
Sonstiges:
Die Abrechnung erfolgt per 25.03.2021
Kursleitung:
Jacky Dippel aus Schwabach

Anmeldung per Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!